[...] zdarzają się osoby nielubiące takowego uczucia Wtedy wystarczy zmniejszyć porcję np o 1/4 i komfort podczas wysiłku powraca O dziwo przy tym produkcie nie zawsze więcej znaczy lepiej Pragnę tym samym powiedzieć że niejednokrotnie zmniejszenie ilości proszku nie zmniejsza uczucia pompy natomiast pozwala zniwelować niekorzystne odczucia Oraz [...]
dobra a co znaczy, że "ma działać w dobrą stronę" ? sam sobie w kolejnej linijce odpowiedziałeś Ostatniego aspektu nie wytrenujesz za pomocą treningu HST bo się do tego nie nadaje chyba nie mówisz o ćwiczeniach olimpijskich? jeśli tak to czemu wg ciebie hst sie nie nadaje?
na diecie z dodatmin bilansem kalorycznym i azotowym, w nocy dochodzi do katabolizmu tkanki miesniowej? (przy dziennym spozyciu bialka na poziomie 2g/kg)??? no nie robcie sobie jaj.. pula aminokwasowa/nitrogenu przy +2g/kg jest OGROMNA.. znaczy sie wystarczajaca.. wiec o czym tu mowa?? wytlumaczcie mi o co chodzi, na prawde mnie to interesuje!
do mnie ta gadka?wlasnei dlatego ze umiem czytac to widze co jest grane...poprawicz zdolnosc czytania owszem mozna,ale tego czego "niektórym" brakuje,nie da sie nauczyc!!!inteligencji znaczy... zegnam ozieble...
nie tragicznie ? to Ja powiem --dramatycznie znaczy sie z 79 skok na 83 ? na tesciu i winie ? wysiadam... albo dieta byla do d.u.p.y. albo prawa tego swiata zaczynaja powoli zmieniac swoj bieg Nie wiem ile ty robisz na takich srodkach, ale z tego co mi wiadomo na winku i propie nie robi sie niebotycznych kg a raczej sucha mase miesniowa. [...]
czyli jednym słowem, jesli jest to "fat" to zejdzie przy normalnej redukcji ale z całego ciała i tu też, znaczy to co juz wiedziałem ale chcialem sie upewnic > nie ma cwiczen ktore by przyspieszyły spalanie głownie w tym miejscu? ale to chyba jest gino..... bo czuc pod pod skórą jakby taki wałek.. eh :/
Co znaczy nie mam czasu ? Żartujesz sobie ? Nic nie stoi na przeszkodzie byś danie, które serwujesz sobie na obiad zjadł również na kolację, albo na kolejny obiad następnego dnia. Dzięki takiemu rozwiązaniu oszczędzi czas, możesz bowiem za jednym razem ugotować więcej. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku sałatek czy kanapek. Nic nie stoi na [...]
Legion92 kumpel a babcia mojej babci powiedziała ze placek gorszy robi co ty adwokat jestes pierw studia skoncz masz do autora jak za rok masz przestać ćwiczyc nie kupuj oddaj mamie $$ znaczy jak oddaj przeciez to jej $$...
Vlad, to sie okaze, nie bede wrozyl. IMO ma dobra genetyke, i na forum w gruncie rzeczy tylko ja moge wypowiedziec swoje zdanie na jego temat. Wypowiedz sie nt Arnolda i jego genetyki jesli mozesz i co wg Ciebie znaczy zaje.bista genetyka (bo jak na razie powiedziales, ze ktos taki musi duuzo wazyc juz przed pakowaniem).
[...] jest słabym pomysłem, m.in. dlatego, że kiedy tylko zaśniesz, twój metabolizm zjeżdża do minimum. Jeżeli zrobisz je rano, to przez pewien czas po ich zakończeniu będzie jeszcze przyspieszony. CKD na początek nie polecam, co jednak nie znaczy, że absolutnie nie można... Po więcej informacji o odchudzaniu zapraszam do Odżywiania i Fitnessu.
[...] trochę światło było żółtawe. gość w aptece normalnie brał to z półki obok innych leków. ale z sustanon i stanazol w innej aptece gość wyjął spod lady czarny worek i w nim to miał :) spotkaliście się w ogóle z sustanonem i stanzolem 2 20ml fiolkach? ps. a co znaczy 6le? to jakas seria? cena? Zmieniony przez - elPakerro w dniu 2012-11-28 14:39:45
[...] mi ze dostepna jest ta twoja oxa i mozna ja kupic na recepte w pl (sprowadzic do pl apteki) jak to udowodnisz to dam ci 10000 ps to ze ty nie masz dojscia do oxy nie znaczy ze nie mozna miec jej narazie jestes kompletnym zerem z iq - 1000 i mitomanem typie ach jak ja nie lubie takich mitomanow. nasluchal sie i naczytal w necie mitow [...]
Myślę że będzie problem. Zależy jeszcze co znaczy raz na jakiś czas bo jeżeli raz na dwa tygodnie to nie będzie problemu a jeżeli co drugi dzień to będzie
Myniu? Gdzie mieszkasz w Oleśnicy??? Akurat się tak składa że ja też tam mieszkam od niedawna... Może i masz podobne wyniki... do moich to stary nic nie znaczy i też sam trening wpływa na to. Akurat tak się składa że nie mogę przekroczyć pewnej (85kg) wagi bo przeniosą mnie do innej sekcji i będę musiał nap*****lać się z klocami 100 kilogramowymi. [...]
to jest skomplikowana sprawa Fakt że wzrost zalezy głownie od ganów. to jednka nie znaczy że jak masz zaprogramowane 180 cm to urosniesz te 180. mozesz wiecej lub mniej (bo inaczej sie nie da ). I to czy bedziesz miał więcej czy mniej cm zalezy od tych nie genetycznych rzeczy czyli odzywiania ,intensywności ćwiczen i w jakim wieku sie tych [...]
sam sobie odpowiedziałeś to kwestia w pełni indywidualna... a poza tym co znaczy "widać efekty", wiesz to zależne jakich efektów oczekujesz, jeden się ucieszy że przyty 5 kg drugi że stacił 5 kilo a trzeci że przybyło mu parę centymetrów...
[...] ktozy trenuja od 5, 6 roku zycia i z czego co widze nie mialo na nich zadnego negatywnego wplywu ale wolalem sie upewnic :) czemu uwazasz ze dziecko w tym wieku nie moze sie sparowac wydaje mi sie ze nie powinno sobie zrobic krzywdy :) w brazylijskim jest troche technik konczacych ale to nie znaczy ze nie da sie dziecka nauczyc odklepywania itp
ja też mam podobnie w bicepsie i łydce ... tylko wciąż w obydwu za mało ... ale za to obwód pasa mi sie prawie równa z obwodem klatki znaczy czas sie wziąść i przestać jeść co popadnie. ale tak to jest gdy sie ma żołądek lubiący gdy słodycz i pizza ścielą sie gesto
"kreatyna jest super i czesto ja stosuje (znaczy sie raz na 4 miesiace)" Napisales ze cwiczysz rok, wiec kretke mogles wziac max 3 razy co jest glupota sama w sobie, bo nie ma sensu brac takich suplementow zaczynajac cwiczyc. Daj sobie spokoj bo zrobisz sobie krzywde i bedziesz tego zalowal. Masz zerowa wiedze czego prostym przykladem [...]
Wolek, nowy na forum , nie znaczy,ze cwiczy od tygodnia. Ja trenuje ponad 5 lat.Zastanow sie co piszesz, bo to forum, nie jest silownia. I moge miec przyrosty 10 kilogramow i to czystych miesni i to bez koksow. POZDRAWIAM!